Dịch bệnh viêm phổi do chủng mới virus Covid 19 vẫn đang diễn biến phức tạp trên toàn thế giới, ảnh hưởng sâu rộng tới đời sống, hoạt động của tất cả mọi người. Tuy dịch bệnh vẫn đang hoành hành khó lường nhưng bản thân chúng ta không nên quá bi quan, ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, sinh hoạt thường ngày.

Phòng dịch Covid 19 khi đi du lịch

Hơn bao giờ hết, mỗi người cần trang bị những kiến thức để bảo vệ chính mình và gia đình từ những điều nhỏ nhặt nhất như rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang… Tất cả các hoạt động văn hóa, thể thao, giải trí đều được khuyến cáo hạn chế tối đa.

Trong trường hợp vẫn cần phải di chuyển hoặc đi du lịch, bạn cần lưu ý những biện pháp phòng ngừa để đảm bảo chuyến đi an toàn, vui vẻ nhất.

quy trình rửa tay 6 bước

Trước khi di chuyển, bạn hãy chuẩn bị đầy đủ các thiết bị cần thiết để bảo vệ như khẩu trang, nước rửa tay (dạng khô & nước), vệ sinh các nhân thường xuyên bằng cách rửa tay, tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng, rửa tay bằng gel khô ngay sau khi tiếp xúc với các bề mặt công cộng như tay nắm cửa, nút bấm thang máy…

Lời khuyên của WHO

Một số khuyến cáo của Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) cho mọi người để phòng ngừa sự lây lan của dịch Covid 19:

  • Rửa tay thường xuyên bằng dung dịch cồn hoặc xà phòng.
  • Dùng nước sát khuẩn để súc miệng.
  • Cố gắng giữ cổ họng luôn luôn ấm bằng cách uống nhiều nước trong ngày, nhất là nước ấm. Không nên uống nước đá.
  • Không tiếp xúc với người có những biểu hiện bị sốt, sổ mũi, ho. Giữ khoảng cách ít nhất 1 mét với người đối diện ở nơi công cộng.
Cách phòng bệnh Covid
  • Không đưa tay lên mắt, mũi, miệng để ngăn virus xâm nhập cơ thể.
  • Trong trường hợp bản thân có các biểu hiện nghi vấn như tức ngực, sốt, ho, khó thở thì gọi ngay đường dây nóng của Bộ Y Tế (1900 3228 hoặc 1900 9095) để được kiểm tra, không tự tiện mua thuốc về uống, hoặc đến bệnh viện khám (tránh lây lan rộng ra cộng đồng)
  • Không ăn các loại thực phẩm sống, chưa nấu chín
  • Không di chuyển đến các khu vực bán động vật tươi sống, đồ hải sản, nếu cần thiết phải đến thì thực hiện các quy trình vệ sinh nghiêm ngặt
  • Chủ động tăng cường thể chất, sức đề kháng bằng cách tập thể dục, bổ sung Vitamin C
    Hiện tình hình virus corona vẫn đang khó lường, vì thế mỗi người dân cần theo dõi thông tin về dịch bệnh hàng ngày trên các kênh chính thống như thời sự, cổng thông tin của Bộ Y Tế…

Những lưu ý khi đi du lịch mùa dịch Corona

Trước khi đi du lịch:

  • Xem xét kỹ lưỡng thông tin điểm đến, không đến những nơi đang có dịch, theo dõi thông tin đầy đủ trên Cổng thông tin Chính Phủ, Bộ Y Tế, hoặc ứng dụng NCOVI liên tục để cập nhật tình hình
  • Chủ động tăng cường sức đề kháng trước chuyến đi bằng cách ăn đủ chất (các loại khoáng chất, vitamin, tinh bột, chất béo, đạm…), ăn uống điều độ, đúng giờ, tập thể dục để tăng cường sức khỏe

Trong khi đi du lịch:

  • Luôn luôn đeo khẩu trang, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với người đối diện ở nơi công cộng, giữ khoảng cách tối thiểu 1 mét
Những lưu ý khi đi du lịch mùa dịch Corona
  • Tránh tiếp xúc với người có biểu hiện sốt, ho, cúm
  • Lưu ý vệ sinh tay thường xuyên bằng dung dịch nước rửa tay khô trong 30 giây trở lên, nhất là sau khi tiếp xúc các đồ vật nơi công cộng như tay nắm cửa, nút bấm thang máy, xe buýt…
  • Hạn chế đưa tay lên mắt, mũi, miệng
  • Sát khuẩn họng thường xuyên, không khạc nhổ bừa bãi
  • Nếu có thể, nên hạn chế đi phương tiện công cộng, sử dụng dịch vụ thuê xe ô tô du lịch ở các điểm đến như Phú Yên, Tuy Hòa…, qua đó chủ động cho chuyến đi cũng như tránh tối đa sự tiếp xúc ở nơi công cộng.
Du lịch Tuy Hòa Phú Yên

Sau khi hoàn tất chuyến đi du lịch:

  • Thực hiện khai báo y tế theo quy định ở app điện thoại hoặc website https://tokhaiyte.vn
  • Theo dõi sức khỏe bản thân và những người đi du lịch cùng, báo cáo ngay với cơ quan y tế và chủ động tự cách ly nếu có các dấu hiệu bất thường

Trên đây là một số lưu ý dành cho quý vị khi đi du lịch thời điểm này. Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn trước khi di chuyển mùa dịch Covid 19.

Bạn cũng có thể xem thêm các bài viết, tin tức về du lịch tại chuyên mục DU LỊCH PHÚ YÊN.